Evénements

27 — 29 novembre 2026 · Hôtel Balance, Valais

Trois jours pour ralentir, se déposer et revenir à l’essentiel.

Dans le cadre apaisant de l’Hôtel Balance, au cœur du Valais, Essence en mouvement est une retraite pensée comme une pause consciente, un retour à soi à travers des pratiques douces, profondes et régulatrices.

Au programme :
Pilates Fascia Flow ( accessible à tous)
Mouvements somatiques – Biointegrityoga
Yin Pilates et Yoga
Holistic Breathwork

La retraite propose également une approche spécifique du psoas : mieux comprendre son rôle, écouter ses messages et l’accompagner avec douceur, afin de libérer les tensions profondes et renforcer le sentiment de sécurité intérieure.

Le lieu se prête pleinement à cette escapade : l’hôtel dispose d’un sauna, propice à la récupération et au lâcher-prise, il est entouré de balades naturelles  invitant à l’ancrage, au silence et à la reconnexion.Repas hauts en couleur et saveurs cuisinés avec des produits locaux

Cette escapade est un espace sécurisant et enveloppant, destiné à celles et ceux qui ressentent le besoin de se régénérer, de retrouver du calme intérieur et une connexion profonde à leur corps.

Tarifs : de 620.- à 760.- tout compris ( sauf transport) selon l’hébergement choisi

📩 En cas d’intérêt ou pour recevoir plus d’informations, merci de m’écrire à
info@domcolombo.com